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本帖最后由 两头难 于 2024-1-12 23:23 编辑
第一天半马开始
晚上没有预定到车,有点担心去不了现场。
早上5点半起来洗漱,5点38出门。
没有进200主要18公里小腿肌肉开始要抽筋,赶紧停了去小腿拉伸。后面3公里跑跑停停去拉伸,找下美食摊,喝点水补充下。顺利无伤完赛吧!
2024加油!1.身体健康,目标1000公里佛系跑跑,2.搞钱,3.学习,自己读书12本。4.教会儿子一起玩游戏,空闲还是开云网页版,开云(中国)官方。
刚回到宿舍,还没把电整好!今天元旦,开云网页版,开云(中国)官方的奖励还没拿到手。 |
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